T ngủ sai tư thế với ngồi làm việc nhiều nên đau cổ cả tuần nay.Tml nào biết cách chữa hiệu quả không?

Đô Rê Mi

Đô Rê Mi

Đàn iem Duy Mạnh
T bị cách đây 1 tuần nhưng nghĩ vài bữa khỏi ngay nên chủ quan. 2 hôm nay thấy chưa khỏi nên t mới bắt đầu massage cổ bằng dầu gió mà sáng nay dạy vặn cổ vẫn bị. Tml nào cho t xin vài tips với chứ thế này khó chịu quá
 
Cầm cái bh lên bv mà châm cứu; có thêm siêu âm trị liệu thì nhanh tốt... Case này hạn chế tối đa xoa bóp tác động nhé; đau thêm đấy; bẻ bẻ như mấy a thợ tiktok thì ăn loằn nữa
 
tieutu102:
Cầm cái bh lên bv mà châm cứu; có thêm siêu âm trị liệu thì nhanh tốt... Case này hạn chế tối đa xoa bóp tác động nhé; đau thêm đấy; bẻ bẻ như mấy a thợ tiktok thì ăn loằn nữa
Bấm để mở rộng...
Ok m, tí t cũng lên viện nó khám xem sao
 
Đô Rê Mi:
T bị cách đây 1 tuần nhưng nghĩ vài bữa khỏi ngay nên chủ quan. 2 hôm nay thấy chưa khỏi nên t mới bắt đầu massage cổ bằng dầu gió mà sáng nay dạy vặn cổ vẫn bị. Tml nào cho t xin vài tips với chứ thế này khó chịu quá
Bấm để mở rộng...
@tomas tan
 
Nghẽn tắc mạch thôi mầy.
Đơn giản thôi: dùng lòng bàn tay trong, xoa đều điểm cách rốn 1 gang tay. Xoa và sục, máu nóng lên, mạch đả thông thì hết bệnh.
 
Trúng gió gây viêm khớp chứ cm gì. Uống lục vị(( 2-3 liều là hết, k ún nhiều hơn) hoặc cấy chỉ. Xong rùi sau đó uống bổ trung ích khí( cũng 2 3 liều) tăng đề kháng
Ngủ sớm
K quay tay
K ngủ máy lạnh
.done
1 liều 10 viên. 1 hộp 140v
 
Bị chèn dây thần kinh vai gáy thôi dân thể thao gặp hoài, cố gắng luyện tập thể thao với ăn uống bổ sung dưỡng chất thôi mày, đừng đi khám hay masa, châm cứu gì mệt, nó tự khỏi, mày càng chữa nó càng nghiêm trọng.
 
Đô Rê Mi:
T bị cách đây 1 tuần nhưng nghĩ vài bữa khỏi ngay nên chủ quan. 2 hôm nay thấy chưa khỏi nên t mới bắt đầu massage cổ bằng dầu gió mà sáng nay dạy vặn cổ vẫn bị. Tml nào cho t xin vài tips với chứ thế này khó chịu quá
Bấm để mở rộng...
Bú buồi sai tư thế à
 
BNTNaoAizawa:
Bị chèn dây thần kinh vai gáy thôi dân thể thao gặp hoài, cố gắng luyện tập thể thao với ăn uống bổ sung dưỡng chất thôi mày, đừng đi khám hay masa, châm cứu gì mệt, nó tự khỏi, mày càng chữa nó càng nghiêm trọng.
Bấm để mở rộng...
Trường hợp k khỏi là m bị thể chất nhờn trong cơ thể hao hụt, hệ thống da bì không kín.gọi chung là âm hư, khí hư. :)) cơ thể yếu rồi thì gì cũng cùi bắp dễ ăn gió( gây viêm), cơ quan dễ trục trặc ( tự rối loạn).
Càng xoa nắn càng toang. Mấy đứa tây y dặn vụ này trúng gió hay trật khớp tránh xóa dầu, nặn gió, vặn khớp mạnh lúc này thì đúng. Hơn 80% là đúng vs ng thể chất yếu, lười vận động tgian dài ăn combo thức khuya quaytay, hoặc nvvp sau 35, dân lao động sau 45t.
Logic rất cơ bản là m yếu r, thì bên ngoài nó mới tấn công m đx. Nên khi m bệnh đa số là yếu.
Còn m khỏe thì lâu lâu viêm hay rối loạn có thể. Nma nó chỉ 1 cái ít khi song song và 1 lát or 1 hôm nghỉ ngơi là tự khỏi :)).xoa bóp cũng khỏi
 
Sửa lần cuối:
Kê gối cao có khi bị hơn, chủ yếu là nằm thoải mái. Bữa t cũng bị, nhưng do hồ bơi nó nghỉ. Đi bơi lại thì hết. T từ nệm dày xuống nằm miếng lót mỏng nên bị mỏi. Nên t nghĩ m nên tìm loại gối với nệm thoải mái. Này thì phải tốn tiền. :vozvn (21):
 
Đô Rê Mi:
T bị cách đây 1 tuần nhưng nghĩ vài bữa khỏi ngay nên chủ quan. 2 hôm nay thấy chưa khỏi nên t mới bắt đầu massage cổ bằng dầu gió mà sáng nay dạy vặn cổ vẫn bị. Tml nào cho t xin vài tips với chứ thế này khó chịu quá
Bấm để mở rộng...
Không ăn thua đâu. Ra tiệm thuốc mua mấy liều uống là hết ngay.
 
TML cần đăng nhập hoặc đăng ký để trả lời
Top